EBES CONSULTING GROUP

MENYEDIAKAN PELATIHAN PEMBERDAYAAN DIRI BERBASIS TERAPI - CLINICAL HYPNOTHERAPY (2 DAYS) - NLP PRACTITIONER (2 DAYS) - QUANTUM HEALER (1 DAYS) MOBILE : 0821 1141 5165

Selasa, 20 Desember 2011

Pemuda yang Cintanya Abadi

Sebut saja namanya Andi (23), dia adalah pemuda yang aktif dan baik peringainya, dalam pergaulan di kenal periang dan santun, dan dalam keluarga sangat dekat dengan keluarga, khususnya pada ibunda tercinta, maklum sejak kecil sudah di tinggal mati ayahnya.


Karena sejak kecil sudah menjadi yatimlah yang akhirnya membentuk dirinya menjadi lelaki yang mandiri dan tidak manja, dari kecil sudah di kenal rajin ibadah, solat dan mengaji. Setelah lulus SD dia mengalah untuk tidak sekolah demi meringankan beban keluarga, dua kakaknya sudah menikah dan tinggal dia adik perempuannya yang masih kecil. Adik kesayangannya meneruskan sekolah sampai SMA, dan dia sepenuhnya membantu biaya keluarga dan khususnya adik tercintanya.

Seperti pemuda lain di kampungnya, beranjak remaja dirinya merantau ke Jakarta ikut pada majikan berjualan agar bisa belajar mandiri dan membantu ekonomi keluarga. Ibunya cukup bangga kepadanya karena dia rajin dan sayang dengan keluarga, tak pernah Andi membantah atau konflik dengan keluarganya. Hidupnya wajar dan penuh kebahagiaan. Andi menganggap bahwa "surga di telapak kaki ibu" sesuai anjuran agama yang sejak lahir di imani dan di yakini dengan penuh ketaatan.

Dan puncak kebahagiaannya saat dia bersama ibunya punya usaha sendiri, usahanyapun lancar dan laris meski masih aplusan karena modalnya berdua dengan orang lain, sistimnya tiga bulan sekali bergantian. Adiknya yang sekolah tak ada gangguan dalam biaya.

Hingga tibalah peristiwa itu menggoncang kehidupannya, ya sebuah peristiwa yang memilukan batin dan hatinya. semua temannya kaget termasuk saya yang mendengar dirinya di dera cobaan begitu berat sampai jiwanya goncang tak menentu. Saya dapat kabar dia sampau stres mendekati gila, di bawa ke berbagai tabib dan dukun tak ada perubahan. bahkan sampai ke dokter jiwa!

Setelah saya tanya kabar itu kepada teman-temannya, dia stres karena mendapat cobaan dalam percintaan dengan kekasih tercintanya, kekasih yang dari kecil di cintai dalam hati ternyata menikah dengan pemuda lain. Sungguh ini sebuah peristiwa yang begitu melukainya, hidupnya yang selama ini tenang dan santun berubah drastis menjadi pemurung dan kadang berdiam diri, bahkan kadang mengamuk!

Teman-temannyapun ikut prihatin, bahkan ada beberapa temannya ingin menggalang dana untuk membantu dirinya berobat agar sembuh sediakala, Andi yang ceria dan penuh semangat dalam hidup, santun dan religius.

Sampai akhirnya dia di kembalikan di kampung untuk ketenangan jiwanya, ibunya sangat sedih dan segala usaha untuk kesembuhan anaknya tak kunjung bawa hasil yang berarti. Sudah banyak tenaga, pikiran, dan dana yang tak sedikit ludes demi kesembuhan Andi, saudara-saudaranyapun membantu tapi belum mendapatkan hasil yg maksimal.

Akhirnya sayapun ada kesempatan langsung bertemu dengannya, saya cukup kaget dan karena Andi yang dulunya kukenal gagah dan santun kini terlihat murung dan suram di wajahnya. memang dalam perilakunya cukup tenang tapi terlihat jelas auranya tak nyaman dan menyimpan kegelisahan yang dalam.

Setelah saya ajak bicara dan bersama teman dekatnya yang selama ini menemaninya, katanya sekarang berobat di dokter jiwa dan sekarang sedang mengkonsumsi obat dokter. Pantas saja terlihat tenang tapi wajahnya suram dan tegang. Waktu periksa ke dokter juga di cek otaknya, entah namanya apa, sayapun melihat hasil cek tersebut berupa beberapa lembar kertas tebal dan ada keterangan bahasa medis jadi saya tidak faham, menurut dokter yang memeriksanya mengatakan ada kelainan di otaknya dan diperlukan obat-obatan untuk memulihkan depresinya.

Obatnya lumayan banyak, ada sekitar 5 jenis obat, menuurut pengakuan Andi saat minum obat itu dirinya merasa tenang dan gampang tidur, lain waktu belum minum obat akan merasa gelisah dan susah tidur, bahkan dirinya mengaku berhalusinasi di datangi kekasihnya dan makhluk asing, padahal kekasihnya tidak datang menemuinya.

Setelah saya mendapat kesempatan berdua dengan Andi dan kami bicara layaknya seorang teman lama, akhirnya obrolan berjalan santai meski kadang tertahan karena saat bercerita Andi kadang terdiam dan sedih, saya memaklumi atas penderitaan batinnya selama ini. yang jadi pertanyaan saya adalah apakah benar rumor yang beredar bahwa dirinya mengalami stres karena putus cinta dengan kekasihnya yang sangat di cintainya selama ini?

Saya mulai menemui titik temu saat dia menceritakan kejadian dimana peristiwa itu terjadi yakni saat terjadi konflik dengan ibunya, saat menceritakan itu wajahnya terlihat sedih sekali, bertanda dia merasa sangat bersalah karena membantah perintah ibunya, karena selama ini dia tidak pernah membantah dan di kenal sebagai anak yang berbakti pada ibunya.

Dari hasil keterangan teman-temannya, ibunya, dan saudara-saudaranya, akhirnya saya mendapatkan informasi lengkap setelah pengakuan langsung dari Andi. Memang dia punya problem dengan percintaannya tapi paling melukai jiwanya adalah konflik dengan ibunya, dia merasa bersalah sekali, saat menceritakannya beberapa kali Andi istighfar (menyebut nama Tuhan) karena sangat menyesal.

Saya ajak dia untuk relaksasi dan mengajaknya untuk kembali ke masa di mana peristiwa yang membuat dirinya terluka dan stres, saat kembali ke masa dimana dia mengalaminya Andipun menceritakannya :

Cerita di mulai saat peristiwa dia konflik/bertengkar dengan ibunya. Saat itu dia habis pulang dari keluar main, ibunya menanyakan "Andi habis dari mana dan uang tabungan jualan berkurang buat apa, pasti di habiskan buat main-main dengan kekasihnya ya ?" seketika dirinya terbakar emosi dirinya di tuduh dan di desak dengan pertanyaan yang menyudutkannya, di jawabnya dengan nada keras "Saya tidak menghabiskan uang! Saya hanya memakai sedikit buat main ke teman! bukan buat pacaran!!!". Saat mengucapkan nada keras seketika itu pula dia langsung merasakan penyesalan yang sangat dalam kenapa dia sampai membantah kata-kata ibunya yang selama ini sangat di cintainya.

Penyesalan dirinya tergambar dengan menyalami tamu-tamu yang makan, juga ke beberapa teman dan saudaranya saat bertemu, bahkan sampai meninggalkan jualannya untuk menyalami semua orang yang dikenal. jualannya tidak terurus, ibunya kaget, ada apa dengan anaknya. Andi kerjanya hanya murung setelah kejadian konflik dengan ibunya, tak mau makan dan beraktifitas, kerjanya hanya tiduran dan mengurung diri di kamar.

Setelah saya mendapatkan pengakuannya,. sayapun kembali mengorek keterangan lebih lanjut, hasil dari cerita itu tergambar bahwa sang ibu kurang menyetujui hubungannya dengan kekasihnya, ternyata saat saya menanyakan langsung ke ibunya memang benar bahwa ibunya kurang setuju karena alasan kakaknya Andi menikah dengan sepupuh kekasihnya. Tapi dari keterangan dari pihak keluarga perempuan/ mantan kekasihnya, ibunya Andi tidak setuju karena memandang bebet dan bobotnya.

Semuanya sudah jelas sekarang tinggal bagaimana agar saya bisa membantu menyelesaikan konflik dalam tubuhnya, dan juga rasa penyesalan yang dalam dari hatinya. setelah semua sudah di ungkapkan dan di luapkan unek-uneknya, akhirnya Andi merelakan peristiwa itu terjadi dan mengikhlaskan mantan kekasihnya menikah dengan orang lain.

Saat selesai dalam proses mendamaikan dirinya dengan pengalam masalalunya yang selama ini mebebani jiwanya, terlihat wajahnya cukup tenang, ya sebuah ketenangan sejati, wajahnya terlihat kembali terpancar aura yang selama ini redup kini kembali bersinar. Sayapun merasa lega dan bahagia melihat perubahan teman saya yang memang luar biasa, dia berubah karena dirinya mau berubah, saya hanya membantunya.

Keesokan harinya, katanya obatnya sudah mulai di kurangi dan bisa tidur pulas, saya ajak relaksasi kembali dan selesai sudah. Di samping itu saya juga sering ajak ngobrol dan ajak dia jalan-jalan yang di sisipi dengan kata-kata positif dan membangun. Sebenarnya kata-kata ini juga menasehati diri saya agar terus belajar dan berkembang untuk lebih baik lagi.

Selang beberapa bulan saya bertemu lagi di tempat usahanya, dan sangat kaget karena dia kini berubah menjadi pribadi yang baru yang penuh semangat dan tanpa sungkan mengajak ngobrol dan makan bareng, dapat traktiran gratis, enak nih hehe.

Usahanya terlihat maju dan ramai sekali, saya main tak sempat ngobrol lama karena Andi sibuk melayani pembeli yang membludak, akhrinya saya pamit pulang dengan perasaan gembira karena temanku yang tadinya murung dan suram kini bangkit kembali, penuh harapan dan semangat!

Beberapa bulan kemudian saya mendengar dia membeli kendaraan bermotor yang harganya cukup mahal, itu tandanya dia berhasil dalam usaha dan semangatnya dalam hidup. Memang saat hidup di jalani dengan tegar dan memaafkan, apapun akan akan terasa nikmat, meski sesekali batu aral menghadang berupa pengalam pahit, tapi justru pengalaman inilah yang mebuat kita tumbuh dan menemukan makna kehidupan.

Andi begitu cinta kepada kekasihnya, saat masalah dengan kekasihnya dia cinta pada ibunya, saat ada masalah dengan ibunya dia cinta kepada Tuhan, puncak dari segala cinta...... Cinta yang abadi......

Selasa, 13 Desember 2011

PEREMPUAN YANG BAHAGIA DENGAN MEMAAFKAN.

Bagaimana perasaan anda saat di sakiti oleh orang terdekat anda, bagaimana rasanya hati anda saat terluka oleh orang yang anda cintai? Pasti banyak dari anda sekalian akan sakit hati dan kecewa yang mempertanyakan “kenapa dia begitu tega menyakitiku” atau “ kejamnya dia memperlakukanku seperti ini”

Itulah yang dialami perempuan yang mencurahkan perasaannya kepada saya sekitar setahun lalu. Saat mengucapkan tersebut begitu tergambar diwajahnya aura yang kelam dan suram. Selain perasaan-perasaan kecewa dia juga punya sakit fisik yang lumayan parah. Sementara di diagnosis terkena kista atau tumor di leher rahimnya!

Dangan takzim saya mendengarkan segala keluh kesahnya yang cukup banyak, dari perlakuan suaminya yang kurang perhatian termasuk sikapnya yang bikin dirinya jengkel. Juga anak lelakinyanya yang berumur  5 tahun cukup bandel karena suka teriak dan mengamuk kalau permintaannya tidak dituruti. Persoalanpun merembet sampai masalah orangtuanya atau ibunya yang sedang menderita sakit menahun yang tak kunjung sembuh.

Secara materi dirinya mengatakan tercukupi bahkan dikatakan lebih dibanding saudara-saudaranya yang lain, memang usaha suaminya cukup lancar dan berhasil. Tapi materi yang cukup tidak membuatnya bahagia karena dia merasa kekurangan kasih sayang dari suaminya. Bahkan beberapa kali sering kesurupan. Kalau datang ke orang pintar katanya ada sesepuh keluarganya yang mengikuti dari kampung dan suka merasuk ke dirinya, lucu sekali hehehe.

Pernah juga dia tertipu oleh seseorang yang yang katanya sudah haji, ceritanya haji ini menawarkan kontrakan beberapa pintu yang nilanya ratusan juta, tapi karena kebutuhan haji ini ingin menggadainya sebesar 30 juta. Dengan kepandaiannya dalam membujuk akhirnya diapun memberikan uang yang dikumpulkan untuk membangun rumah. Ternyata rumah kontrakan setelah di cek kebenarannya punya masalah karena ada beberapa korban yang juga mengaku seperti dia yang tertipu dengan iming-iming kontrakan. Belum lagi ada tunggakan dari beberpa bank yang agunannya menggunakan kontrakan tersebut.

Sayapun prihatin dengan keadaan keluarganya yang di timpa masalah, sebenarnya suaminya cukup perhatian cuma karena sibuk dengan usahanya yang rame jadi kurang memberikan perhatian lebih pada istrinya. Suaminya juga sudah berusaha agar istrinya sembuh dengan berobat kemana-mana tapi hasilnya minim. Menurut dokter yang memeriksanya harus di operasi, tapi istrinya takut karena ada kejadian temannya tak lama mati setelah operasi.

Setelah mencurahkan segala perasaan dan emosinya yang terpendam selama ini, saya mengajaknya untuk relaksasi dan memejamkan mata. Uniknya saat memejamkan mata tangannya bergerak-gerak seperti tarian, sayapun kaget sekali kok bisa seperti itu. Secepatnya saya mengatakan padanya agar tenang dan ikhlas, perlahan tapi pasti diapun tenang dan tangannya terdiam.

Saat saya mengatakan kepadanya apa yang dirasakan, seketika airmatanya tertumpah dan terdengar isak tangis yang pilu. Sayapun mengtakan agar dia mencurahkan isi harinya, saat mencurahkan diapun mengatak segala unek-uneknya selama ini, dan akhirnya ada nada penyesalan karena selama ini kurang hormat dengan suami dan orangtuanya. Setelah tenang dan sudah mencurahkan segala beban emosinya akhirnya diapun memaafkan segala peristiwa termasuk orang-orang yang selama ini membuat hatinya terluka.

Setelah itu ada impiannya yakni punya rumah, saya bimbing untuk mengimajinasikan sebuah rumah idamannya, dan bisa berkumpul dengan keluarga yang dicintainya. Raut mukanya terlihat senyum berseri-seri bertanda dia merasakan bahagia dan benar- merasakan sudah memiliki rumah idamannya.

Setelah bangun diapun sudah berubah raut wajahnya yang tadinya uaranya suram dan gelap, sekarang terlihat cerah dan memancarkan kebahagiaan yang cukup bergirah. Betapa gembiranya saya bisa membantu perempuan ini. Sebagai ibu rumah tangga dia kembali bangkit dan optimis untuk membangun  keluarga sakinah setelah sebelumnya merasa sakit hati dan ingin mengakhiri hidupnya.

Selang beberapa bulan lamanya saya melihat dia mampu beli rumah dan menampung sebagian saudaranya yang tadinya ngontrak, dan beberapa bulan kemudian beli rumah lagi di perumahan yang di tempati untuk dirinya dan suami tercinta. Diapun hamil dan sekarang sudah melahirkan anak keduanya dengan selamat.

Betapa bahagianya saya bisa membantu seorang perempuan yang tadinya kecewa dan sakit hati menjadi bergairah kembali dengan “MEMAAFKAN”. Dengan memaafkan dia juga terbebas dari penyakit kista, setelah di cek ke dokter di rahimnya tidak ada penyakit yang akhirnya membuat dia hamil dengan sehat dan selamat sampai melahirkan. Ajaib!

Indahnya Memaafkan.........

Sabtu, 10 Desember 2011

5 PRINSIP KESUKSESAN

Ada beberapa prinsip untuk meraih kebahagiaan dan teringkas dalam 5 prinsip utama, yang apabila dijadikan pegangan hidup, maka akan memberi dampak yang luar biasa bagi kehidupan kita, yakni :

1.       Impian.
Impian adalah tujuan hidup yang penuh kesadaran, bukan sekedar keinginan belaka tapi betul-betul tujuan hidup yang termaktub dalam hati dan realisasikan sesuai dengan pasion. Dalam menargetkan impian hendaknya besar dan bermanfaat buat diri dan orang banyak sehingga kitapun mendapat dukungan orang lain meskipun bersifat pribadi tapi dampaknya besar dan banyak manfaat.

2.       Keyakinan.
Untuk meraih impian yang sangat penting adalah keyakianan untuk meraihnya, buat apa punya impian kalo kurang yakin atau ragu-ragu sebab peragu adalah pecundang yang takkan bisa meraih mimpi, sedangkan orang yakin adalah pemenang yang mantap memandang masa depan dan siap dengan menghadapi segala tantangan.

3.       Syukur.
Arti syukur disini adalah rasa penerimaan dengan tulus hati atas segala yang kita alami dengan penuh kesadaran bahwa semua adalah anugrah Tuhan yang musti di terima dengan tulus ikhlas, orang bersyukur akan senantiasa tenang dan bahagia karena bisa memaknai tiap kejadian dengan baik dan memanfaatkannya sebagai sumberdaya. Contohnya saat mensyukuri badan atas karunia Tuhan, maka akan memaksimalkan badan untuk berbuat yang terbaik dan menjaganya agar tetap prima dan sehat.

4.       Pasrah.
Rasa pasrah adalah bentuk kerendahan hati bukan kelemahan, kita menyadari bahwa seberapapun habtnya kita dalam ilmu dan usaha apapun, semuanya terbatas dan meraih apa yang kita impikan ada faktor X yang sangat menentukan. Dialah Tuhan Sang Pencipta alam semesta beserta isinya.

5.       Doa.
Wujud pasrah dan mengakui adanya kekuatan Tuhan adalah dengan memprbanyak doa, doa disini adalah komunikasi aktif dengan penuh penghayatan yang meresap hingga dalam sanubari sehingga memberi perubahan nyata dalam diri dan prilaku. Sebaik-bbaik doa adalah memantaskan diri sesuai dengan doa, jika berdoa sabar, maka siap-siaplah dengan ujian untuk menguji kesabaran, jika ingin sukses maka siap-saiap dengan tantanga. Doa adalah pengaut dan mengkayakan sebagai insan berakal dan beriman.

Demikian sekelumit paparan kelima prinsip yang amat penting dalam kehidupan untuk meraih kesuksesan dan kebahagiaan.



REFRAMING : KACAMATA HIJAU

Alkisah,
Di sebuah daerah ada seorang pemuda gagah yg kaya raya, rumahnya besar bak istana, istrinya cantik rupawan, dan anaknya lucu dan sehat.Kehidupannya begitu bahagia dan hampir dikatakan sempurna baik lahir maupun batin.

Tapi suatu ketika pemuda itu terkena sakit yang penyakitnya langka dan aneh sehingga sulit di sembuhkan, sampai semua dokter dan tabib didaerahnya didatangkan tapi tak ada hasil yg berarti, sakitnya bertambah parah dan memprihatinkan.

Sampai suatu ketika ada seorang dokter terbaik didaerah itu datang dan mengobatinya, setelah di diagnosis akhirnya sang dokter menyatakan bahwa penyakitnya bisa sembuh kalau semua yang dilihatnya berwarna hijau semua tanpa kecuali.

Akhirnya demi kesembuhannya semua ruangan dan rumahnya di cat warna hijau, pakaian orang disekitarnya termasuk keluarga dan pembantunya yang meladeni berwarna hijau, bahkan sampai bedaknyapun harus hijau, makanan dan perabotan juga semuanya berwarna hijau, karena kalau melihat selain hijau si pemuda akan marah-marah dan sakitnya kambuh lagi.

Betapa merepotkannya penyakit yang dideritanya, padahal ada kunci kesembuhan yang sangat efektif dan mudah sekali.......
yakni tinggal menggunakan kacamata hijau yang membuat penglihatannya akan berwarna hijau tanpa repot-repot merubah realitas/kenyataan yang ada hehehe.

Itulah kisah sebagai renungan untuk kita, betapa selama ini kita susah bahagia karena selalu menuntut perubahan dari luar, padahal kunci kebahagiaan terletak dalam diri kita dengan memandang peristiwa dengan kacamata bahagia, syukur, dan ikhlas.....

Selamat menyelami arti dan makna kehidupan yang penuh warna.
Semoga bermanfaat dan berkah, amin

Rabu, 30 November 2011

Self Hypno Kepala

Self Hypno biar Kepala Cepet Dingiiin…

Setiap Masalah, Pasti Ada Solusi!
Karena di kehidupan ini ada hukum alam, ada hukum Polaritas, hukum Dualitas, hukum Hitam Putih, Hukum Siang Malam, maka sebagai manusia, kitapun harus yakin bahwa ada masalah, ada solusi. Itu saja…
Nah, repotnya solusi yang terbaik adalah saat Anda tenang, saat Anda hening, saat kepala Anda dingin. Karena hanya mereka yang tenang, yang menang…
Bisa gak hanya baca aja?
Lalu, bagaimana mendinginkan kepala? Bisa gak dengan cara yang cepat? Bisa gak hanya dengan baca artikel Anda aja? Kan, Anda bisa tuh buat artikel yang mudah dibaca… Demikian tantangan beberapa teman pembaca. Hmmm… ide yang menarik untuk dicari ya…
Baiknya, saya coba bagikan apa yang saya alami sendiri saat mendinginkan kepala saya, khususnya saat menghadapai masalah yang tiba-tiba, dimana saya tidak ada persiapan untuk menghadapinya. Namun, secepatnya saya dinginkan kepala ini, lalu saya hadapi masalah tersebut dengan tenaaang saja…
Begini Ide Bacaan Mendinginkan Kepala…
1.     Sebaiknya artikel ini di-print, karena akan lebih mudah membaca dan melakukan apa yang saya tulis, dibanding baca di internet.
2.     Ambil posisi duduk bersila, usahakan tulang punggung dan tulang leher dalam posisi yang tegak lurus, namun tetap rileks, enak dan nyaman.
3.     Bacalah kalimat berikut ini dengan tempo 1/3 dari kecepatan rata-rata baca Anda. Jadi dibaca perlahan-lahan saja, persis seperti anak SD yang sedang latihan membaca. Tapi, cukup baca dalam hati, tidak perlu berteriak seperti anak SD ha ha ha…
(sekarang mulailah baca kalimat-kalimat berikut di bawah ini, dalam hati dengan tempo yang lambaaat…)
***
Sekarang, tariklah nafas Anda secara perlahan.
Sambil tarik nafas, berhitunglah dalam hati: 1.. 2.. 3.. 4.. 5.. 6.. 7..
Sekarang, tahan nafas Anda sambil baca: 1.. 2.. 3.. 4.. 5.. 6.. 7..
Lanjut dengan buang nafas dan baca dalam hati: 1.. 2.. 3.. 4.. 5.. 6.. 7..
Kembali ke *** sampai 7 putaran
Setelah Anda selesai melakukan 7 siklus nafas 7 ini, sekarang sambil terus buang nafas Anda sebanyak-banyaknya, masuklah ke dalam suasana hening dengan memejamkan mata Anda beberapa saat sekarang…
Setelah Anda buka mata, rasakan apa yang ada dalam kepala Anda? Sudah makin dinginkah? Sudah makin tenangkah?
Teknik Sugesti Tenaaang… Tenaaang… Tenaaang…
(sekarang mulailah baca kalimat-kalimat berikut di bawah ini, dalam hati dengan tempo yang lambaaat…)
***
Tariklah nafas Anda perlahan-lahan sekali, sangat perlahan dan sangat perlahan. Tahan nafas Anda beberapa saat, lalu saat hembuskan nafas dengan sangat perlahan, katakan dalam hati: “Tenaaang… Tenang… Tenang…”
(Bacalah kalimat di atas sebanyak 3 kali saja, setelah itu lanjutkan baca kalimat di bawah ini)
***
Tariklah nafas Anda perlahan-lahan sekali, sangat perlahan dan sangat perlahan.
Tahan nafas Anda beberapa saat, lalu saat hembuskan nafas dengan sangat perlahan, katakan dalam hati: “Sabaaar… Sabaaar… Sabaaar…”

(Bacalah kalimat di atas sebanyak 3 kali saja, setelah itu lanjutkan baca kalimat di bawah ini)
***
Tariklah nafas Anda perlahan-lahan sekali, sangat perlahan dan sangat perlahan. Tahan nafas Anda beberapa saat, lalu saat hembuskan nafas dengan sangat perlahan, katakan dalam hati: “Aku semakin tenaaang… Aku semakin tenaaang… Aku semakin tenaaang…”
(Bacalah kalimat di atas sebanyak 3 kali saja, setelah itu lanjutkan latihan berikutnya…)

Teknik Kendorkan Otot Seluruh Tubuh
(sekarang mulailah baca kalimat-kalimat berikut di bawah ini, dalam hati dengan tempo yang lambaaat…)
Tariklah nafas Anda perlahan-lahan sekali, sangat perlahan dan sangat perlahan. Tahan nafas Anda beberapa saat, lalu hembuskan nafas dengan sangat perlahan…
(Terus lakukan cara bernafas ini berulang-ulang sampai bacaan selesai. Bacalah kalimat berikut ini dengan perlahan-lahan saja, saat Anda hembuskan nafas yang perlahan…)
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot mata Anda…
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot dahi Anda…
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot pipi Anda…
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot mulut Anda…
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot leher Anda…
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot lengan Anda..
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot jari-jari tangan Anda..
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot bahu Anda…
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot pinggang Anda..
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot paha Anda..
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot betis Anda..
Sambil hembuskan nafas…
Perlahan-lahan kendorkan otot jari-jari kaki Anda..
Teknik Relaksasi Scanning Tubuh

(sekarang mulailah baca kalimat-kalimat berikut di bawah ini, dalam hati dengan tempo yang lambaaat…)
Tariklah nafas Anda perlahan-lahan sekali, sangat perlahan dan sangat perlahan. Tahan nafas Anda beberapa saat, lalu hembuskan nafas dengan sangat perlahan…
(Terus lakukan cara bernafas ini berulang-ulang sampai bacaan selesai. Bacalah kalimat berikut ini dengan perlahan-lahan saja, saat Anda hembuskan nafas yang perlahan…)
Sambil hembuskan nafas yang panjang dan sangat perlahan-lahan… Kendorkan seluruh otot di tubuh Anda…
Dari ujung kepala sampai ke ujung kaki…
(Lakukan beberapa kali sampai otot seluruh tubuh Anda kendor seperti tali yang terjatuh…)

Demikian ide yang sederhana sekali ini, semoga para pembaca dapat melakukan relaksasi, mendinginkan kepala hanya dengan membaca artikel ini saja.
Ciawi, 7 Desember 2010 – Tulisan ini muncul saat saya melakukan relaksasi di mobil, dalam perjalanan pulang ke Jakarta dari selesai pelatihan di Ciawi, Puncak, Jabar.
Krishnamurti, yang masih terus berdoa dan berjuang agar hidup ini berhikmah…Karena masih banyak saja waktu yang tersia-sia…

Rabu, 23 November 2011

Be Happy! Get What You Want!

Bukan karena hari ini INDAH kita BAHAGIA, tapi karena kita BAHAGIA maka hari ini menjadi INDAH.

Bukan karena tidak ada RINTANGAN kita menjadi OPTIMIS, tapi karena kita OPTIMIS, RINTANGAN menjadi tak terasa.

Bukan karena MUDAH kita YAKIN BISA,tapi karena kita YAKIN BISA maka semuanya menjadi MUDAH.

Bukan karena semua BAIK kita TERSENYUM, tapi karena kita TERSENYUM maka semua menjadi BAIK.
Dan bukan pula karena melimpahnya sejeki kita bersyukur, tapi dengan bersyukurlah kita akan melimpah rejekinya.
Be Happy! Get What You Want!

Salam MMIH

MINDSETTING

Dr. John C. Maxwell dalam bukunya ’Thinking For A Change’ menyatakan, ada enam langkah yang bisa mengubah hidup manusia, yaitu :

1 Kita harus mengubah pola pikir & keyakinan bahwa manusia mampu berubah,

2 Jika keyakinan itu berubah, harapan kita pun akan berubah,

3 Jika harapan kita berubah sikap kita pun akan berubah,

4 Jika sikap kita berubah, perilaku kita pun akan berubah,

5 Jika perilaku kita berubah, kinerja kita pun akan berubah,

6 Jika kinerja kita berubah, hidup kita pun akan berubah.



Mari merubah diri dengan berprasangka baik (khusnuzhon) alias berfikir positif terlebih dahulu sehingga dapat bersikap dan bertindak yang positif dan merubah hidup kita kearah yang lebih baik dan membahagiakan.


Salam Mulia

Senin, 07 November 2011

Menangkal kejahatan HYPNOTIS!

Sudah berapa kali kita mendengar berita baik dari televise maupun dari teman kita sendiri yang mengakatakan terkena kejahatan hypnotis, mereka yang mengalami peristiwa itu mengaku menjadi korban kejahatan hypnotis. Apakah benar demikian adanya?

Memang memprihatinkan apabila ada orang yang mengalami kejadian diatas, punya uang dan benda berharga hasil dari kerja dan tabungan begitu mudah lenyap seketika oleh para pelaku kejahatan yang sudah terlanjur di anggap kejahatan hypnotis.

Sebenarnya kejahatan jalanan ada beberapa macam, seperti copet, jambret, dan terang-terangan seperti mengancam dengan benda tajam seperti perampok. Biasanya pelaku ini sudah punya jaringan atau kelompok yang satu sama lainnya saling kerjasama. 

Dalam melakukan aksi kejahatan hampir dipastikan pelakunya lebih dari satu. Seperti aksi copet, ada yang mengambil dompet atau barang barang tertentu yang dianggap berharga dengan sembunyi-sembunyi, lalu ada  temannya yang mengawasi, paling tIdak ada tiga orang. Pernah suatu ketika saya melihat seseorang yang dikejar-kejar di pinggir jalan oleh segerombolan orang yang meneriaki copet, eh ternyata yang di kerjar justru yang menjadi korban pencopetan.

Dan yang lebih heboh adalah kejahatan yang mirip hypnotis atau gendam, korbannya dengan suka rela akan menyerahkan uang dan benda berharga lainnya. Para pelaku begitu mudahnya melakukan aksinya menggondol harta korbannya dalam sekejap.

Sebenarnya tidak semudah itu para pelaku melakukannya, mereka sudah lihai, khususnya melihat para calon korban incarannya. Biasanya aksi mereka dengan melakukan pendekatan yang sok akrab. Kadang juga dengan tepukan yang bikin kaget orang yang ditepuk pundaknya. Orang yang kaget sebenarnya pikirn sadarnya ke blok beberapa detik, dan disini diberilah kata-kata yang bisa mengarahkan agar korbannya nantinya menuruti perintahnya.

Para pelaku punya kelihaian dalam komunikasi, kesan pertama orangnya terlihat baik dan mengesankan, dan tentunya perhatian sekali yang bikin korbannya terkesima, tanpa sadar korban sudah digiring untuk mentaati perintah para pelaku. Saat korban sudah terpukau dan begitu dekatnya, maka pelaku menjalankan aksinya agar korban memberikan uangnya dengan iming-iming tertentu. Para korbanpun akan dengan mudah menyerahkannya, karena pikiran sadar kritisnya sudah lemah.

Ada juga para pelaku menggunakan aksinya pura-pura menanyakan alamat tertentu dengan tidak jelas seperti menanyakan “pak disini alamat jl. Ketapang Nomor  11 dimana pak?” padahal di daerah itu tidak ada alamat tersebut, tentu saja orang yang ditanya akan bingun, lalu di tanya lagi dengan hal-hal lain yang membingungkan pikiran, selanjutnya mereka akan melakukan aksinya.

Contoh lainya yang tak kalah marak adalah melalui Handphone (HP) seperti SMS yang mengatakan “selamat anda mendapat uang 50 juta segera hubungi nomor sekian” atau silahkan transfer uang anda sebagai pajak sebesar 2 juta, dsb.” Biasanya ketika kita menghubingi nomor tersebut, suara di seberang sana suaranya sangat lembut dan ramah, yang membuat kita akan terpukau dan percaya sehingga kita akan menuruti perintahnya seperti menyerahkan uang atau transfer uang sekian rupiah.

Untuk itu untuk mengatasinya kita musti waspada, semua terjadi karena kita yang kurang waspada sehingga mudah terkena kejahatan dan penipuan seperti contoh diatas. Kadang orang-orang yang mengalami kejahatan dijalan mengatakan “saya terkena hypnotis” yang mengesankan dirinya jadi korban, padahal karena dirinya tak waspada dan ceroboh sehingga mudah di tipu, Cuma enggan mengakui untuk mengatakan “ saya tertipu” yang mengesankan dirinya bodoh bisa ditipu.

Ada beberapa hal yang memudahkan seseorang terkena kejahatan yang mirip dengan hypnotis, mereka biasanya menggunakan sifat dasar manusia seperti sifat serakah dan naïf. Sifat serakah contohnya orang yang inginnya mendapatkan banyak dengan modal sedikit, maka di iming-imingi seperti jam bermerk mahal yang harganya jutaan, hanya ditawarkan dengan harga ratusan ribu, dan kedua dengan memunculkan sifat naïf, sepeti memunculkan rasa iba, pelaku biasanya mengatakan dirinya terkena musibah dan sebagainya yang membutuhkan dana sesegera mungkin, dan memohon kepada korbannya untuk meminjami uang sekian, nanti diganti secepatnya.bagi yang tak waspada maka akan dengan mudahnya di tipu dan digiring menyerahkan uang yang ada di kantong dengan cepat dan suka rtela, dan kembali sadar saat orangnya sudah pergi.

Dengan mengetahui contoh dan fenomena diatas , juga tahu cara kerja pikiran yang digunakan oleh para pelaku kejahatan, maka dari sekarang kita musti waspada dan hati-hati ketika dalam perjalanan. Biasakan saat bepergian tidak menggunakan perhiaan yang mencolok. Bersikap tenang, dan selalu berdoa, karena dengan doa pikiran bawah sadar kita akan selalu terjaga untuk membentengi diri dari penipuan.

Jika sudah terlanjur dari kita atau teman kita yang terkena kejahatan dan penipuan seperti hypnotis atau gendam, segeralah lapor kepada pihak yang berwajib agar sesegera mungkin diproses. Jadikan peristiwa tersebut menjadi pelajaran kita agar selalu berhati-hati terhadap orang asing yang pura-pura akrab apalagi mengiming-imingi keuntungan tertentu. Lain halnya dengan sales yang benar-benar menawarkan barang sesuai dengan prosedur perusahaan yang murni transaksi jual beli.

WASPADALAH! WASPADALAH!


Jumat, 04 November 2011

TERAPY TAWA


Hari ini sudah berapa kali kita senyum dan tawa? Ini bukan sekedar bercanda tapi memang benar adanya bahwa tertawa akan meningkatkan endorphin dalam tubuh sehingga tubuh dan pikiran menjadi fres dan menyehatkan!

Kita bisa lihat contoh nyata seorang bayi yang begitu menyenangkan dilihat rahasianya adalah bayi sehari bisa ratusan kali senyum dan tawa yang bikin kita gemes ingin menggendong dan memeluknya hehehe.

Orang yang suka murah senyum dan tawa juga dilihat menyenangkan seperti tukul Arwana meski tampangnya terlihat ndeso dan pas-pasan tapi begitu menyenangkan, bahkan tampangnnya menghasilkan banyak uang! Jadi kenapa kita menunda untuk senyum dan tawa hari ini?

Pikiran dan tubuh kita adalah satu kesatuan yang tidak terpisahkan apabila pikiran senang maka tubuh akan mengikuti ekspresi senang, demikian juga sebaliknya jika pikiran sedang tak nyaman dan sedih, maka tubuh terlihat loyo dan tak gairah. Caranya cukup mudah, ambil posisi seolah-olah kita bahagia, cobalah tersenyum, bicaralah tentang hal-hal yang membahagiakan, dan dengarlah music yang bikin kita ikut berdendang penuh gairah dan bahagia.

Kelebihannya jika kita murah senyum adalah orang lain akan merasa nyaman kepada kita karena sikap kita humoris dan santun kepada siapapun tanpa pandang ras dan agamanya apa. Dalam bisnis dan membangun relasi akan cepat terbangun keakraban sehingga bisnis menjadi lancar dan dapat projek.

Tentunya dalam senyum dan tawa kita musti melihat konteksnya, dan kita semua tahu akan hal itu, tapi jika diperlukan perbanyaklah senyum dan tawa setiap saat, kuncinya jangan membatasi diri. Ada juga lho orang yang jaim dan membatasi diri karena habitnya adalah seorang atasan, sampai untuk senyum saja susah sekali, senyum saja susah apalagi tertawa hehe. Sampai akhirnya dia meminta jasa seorang therapist dan konsultan dan mengeluarkan jutaan rupiah demi sebuah senyuman, cukup menggelikan bukan?  ha ha ha

Bagaimana kalau tertawa kita dianggap gila? Biarin saja yang penting kita enjoy dan tak merugikan orang lain, mungkin yang menganggap kita gila orangnya senewen dan sulit tertawa hehehe. Jadi ngapain di pikir pusing-pusing, saatnya kita sekarang tertawa oce!

Dalam penelitian tertawa itu menyehatkan, dalam agama senyum itu ibadah, dalam pergaulan tertawa itu menambah teman, dalam bisnis senyum itu membangun relasi. Itu makanya bagi siapa saja marilah kita menghibur diri dan orang lain dengan senyum dan tawa agar duniapun ikut tertawa bahagia…..

Sekarang anda semua sudah tahu agar terhindar dari stress sekaligus obat awet muda sangatlah mudah yakni SENYUM DAN TERTAWA he he he he.

I LOVE YOU FULL HA HA HA HA HA

Lebaran Haji

Tak terasa Lebaran Haji tahun ini telah tiba esok hari ada hari Ahad tangal 6 November 2011, bagi sebagian dari kita melaksanakan puasa sunnah Tarwiyah dan Arofah selama dua hari berturut-turut kemudian di akhiri dengan takbiran Iedu Adha sore harinya pas Kumandang azan maghrib bergema di seantero Musholla dan Masjid: Allahu Akbar-Allahu Akbar Walilla Ilham....................!

Bagi yang mampu disunnahkan untuk berqurban hewan berupa domba atau sapi, yang nantinya hewannya di sembelih setelah Sholat Ied di pagi hari, kemudian di bagikan ke semua warga, khususnya mereka yang tidak mampu yang selama ini tidak atau jarang sekali bertemu yang namanya makanan daging. Allah sangat cinta kepada hambaNya yang berqurban, bukan karena dagingnya tapi karena amal baiknya yang nantinya mendapat pahala besar di sisiNya.

Sedangkan mereka yang mampu dan menunaikan Ibadah Haji di Mekkah Almukarromah adalah tamu Alloh yang akan mendapatkan sambutan dari Allah dan nantinya bisa menjadi Haji yang Mabrur, Haji yang semakin taat beribadah dan menebar kebaikan kepada sesama dengan memberi contoh yang Uswatun Khasanah, amin.....

Bagaimana dengan kita yang belum beribadah Haji? ada adat yang menarik di beberapa daerah khususnya di Indonesia yang saya tempati. eyang naik Haji maka rumahnya akan selalu di adakan pengajian setiap seminggu sekali dan giliran ke tiap rumah yang menunaikan Ibadah haji. segenap warga merasa senang dan bahagia turut hadir dalam pengajian melantunkan ayat-ayat suci dan dzikir bersama, selanjutnya makan minum dan saling bercengkrama seperti layaknya saudara. Para warga saling mendoakan agar yang naik haji mendapat keselamatan sampai pulang ke tanah air dan menjadi Haji Mabrur, dan yang elum naik Haji semoga di beri kemudahan oleh Allah agar nanti bisa Naik Haji.

Saya Ucapkan Selamat Hari Raya Iedul Adha 1432 H. bagi teman-teman muslim yang merayakannya, semoga kita tergolong orang-orang yang soleh dan bermanfaat bagi sesama, amin ya robbal'alamin.......

Mohon Maaf Lahir dan Bathin

Kamis, 03 November 2011

ALHAMDULILLAH

Dari lahir sampai sekarang saya hidup. Bernafas entah berapa kali. Makan minum dengan nikmat.
Anggota tubuh yang menunjang 'tuk berkarya. Akal untuk berfikir.
Orangtua yang penuh kasih. Saudara & sahabat yang menemani dan menolong.
Dan guru pembimbing dsb.

BERANI

Yang membedakan orang biasa dengan orang sukses adalah keberanian.
Berani resiko, gagal, tantangan, dan keputusan.
Take action.
Revolusi subuh.

ISLAM DAN NLP 2

Islam yg artinya keselamatan dan pasrah merupakan agama powerfull bagi perubahan insan dan dunia yg dibawakan oleh tokoh besar, Muhammad SAW yg layak di model bagi siapapun khususnya yg menginginkan kemajuan seperti teknologi pikiran, NLP yg sangat islami. (Ebes)

Assalamu'alaikum wr.wb.

Alhamdulillah, shalawat serta salam kita sampaikan kepada junjungan kita Rasulullah SAW.

NLP atau Neuro Linguistic Programming adalah sebuah keahlian terapan. Kurang lebih, NLP berarti pemrograman berbasis NEURO (syaraf dan berbagai implikasi kinestetiknya) dan LINGUISTIK (bahasa). Atau, NLP bisa juga berarti pemrograman yang ditujukan untuk membentuk NEURO (strategy syaraf yang bermuara pada PERILAKU) tertentu dan LINGUISTIK (perilaku berbahasa) tertentu.

NLP diciptakan untuk tujuan me-MODEL perilaku orang-orang yang dianggap sukses dan berhasil, atau berbagai sikap dan perilaku yang dipersepsi sebagai "best practice", "excellent", "terbaik", "bisa dijadikan contoh", dan sebagainya, dengan harapan hasil akhir yang akan diperoleh juga kurang lebih sama sukses dan berhasilnya.

Praktisi NLP bisa dipersamakan dengan seorang programmer di dalam dunia IT. Seorang programmer dalam dunia IT, membuat program dengan BAHASA pemrograman tertentu dengan hasil akhir berupa APLIKASI (mis. MS Word, MS Excel, dll) yang kemudian di-INSTALL pada komputer sehingga komputer itu ber-PERILAKU tertentu dan berjalan di atas template yang disebut dengan OPERATING SYSTEM (mis. MS Windows XP, Unix, dll).

Programmer NLP, membuat program dengan BAHASA tertentu untuk menghasilkan APLIKASI yang di-INSTALL kepada diri manusia sehingga menunculkan PERILAKU tertentu yang berjalan di atas sebuah OPERATING SYSTEM yang secara umum disebut dengan BELIEFS SYSTEM.

NLP mempercayai bahwa manusia adalah makhluk yang utuh sebagai sebuah sistem SIBERNETIK, di mana MIND, BODY, dan SOUL adalah satu kesatuan yang utuh dan saling berpengaruh. Perubahan dalam salah satu elemen itu akan menciptakan perubahan pada sistem manusia secara keseluruhan.

MIND dan BODY, melibatkan berbagai hal dan di antara yang terpenting adalah memori atau ingatan, syaraf, otot, panca indera (VAKOG - Visual/Penglihatan, Auditory/Pendengaran, Kinestetik/Perasaan/Perbuatan, Olfactory/Penciuman, Gustatory/Pencecapan/Lidah/Rasa) dan sebagainya.
NLP berfokus pada STRUKTUR dan bukan CONTENT. Ia berfokus pada berbagai fenomena dan proses, tentang bagaimana suatu CONTENT bisa tercipta. Ia lebih banyak berbicara tentang HOW ketimbang WHAT.

Dunia sudah membuktikan bahwa NLP adalah sebuah tool yang sangat powerful untuk mencapai berbagai target dan cita-cita serta merubah dan memperbaiki berbagai sikap dan perilaku manusia. Ini sudah diterapkan dalam berbagai bidang seperti bisnis, komunikasi, pelatihan, olah raga, leadership, manajemen, manajemen karir, hubungan pribadi, dan sebagainya.

Mereka yang berhasil me-MODEL keberhasilan orang lain, cenderung mendapatkan hasil yang kurang lebih sama dengan orang yang di-MODEL-nya. Jika orang lain bisa, maka kita pun bisa. Pertanyaannya adalah BAGAIMANA?

Pada dasarnya, NLP berharap agar setiap manusia bisa menjadi manusia yang seluruh bagian sibernetika-nya, ber-KONGRUENSI satu sama lain. Menjadi manusia seutuhnya. Tidak saling bertentangan dan menuju ke satu titik tujuan.

Ini bukan robotisasi melainkan sebaliknya, memanusiakan manusia seutuhnya.

Bagaimanakah hubungan NLP dengan diri kita sebagai seorang muslim?

Dapatkah NLP memberi sumbangsih bagi peningkatan keimanan dan ketakwaan?

Dapatkah kita membuat program-program untuk di-INSTALL ke dalam diri dan menghasilkan PERILAKU tertentu yang makin islami dan berjalan di atas operating system AKIDAH dan KEIMANAN?

Akankah perubahan di dalam PERILAKU itu bisa ikut meningkatkan kadar IMAN dan TAKWA? Sebagaimana perkembangan, perubahan, dan tuntutan kebutuhan APLIKASI komputer pada akhirnya mendorong di-upgrade-nya sebuah OPERATING SYSTEM?

Saya yakin bisa!

Keimanan setiap muslim, dimanifestasikan dalam tiga fungsi:

1. Diikrarkan dengan hati.
2. Diucapkan dengan lisan.
3. Diamalkan dengan anggota badan.

Diri seorang muslim juga merupakan sebuah sistem sibernetik. Dalam konteks itu, manusia semestinya bisa menjadi manusia seutuhnya dengan meng-KONGRUEN-kan segala atribut kemanusiaannya. Operating System-nya adalah akidah, iman, dan takwa. Tingkat KONGRUENSI-nya bisa dipersamakan dengan ke-KAFFAH-annya sebagai seorang muslim.

Perubahan pada hati, lisan, atau anggota badan, akan memicu perubahan secara keseluruhan di dalam diri seorang muslim. Bahkan, dapat mengarah pada kebutuhan akan perlunya upgrade terhadap akidah, iman, dan takwa-nya.

Hati adalah CONTENT, dan hanya Allah SWT yang mengetahui isinya.

"Rahasiakan perkataanmu atau nyatakan, sesungguhnya Dia Maha Mengetahui segala isi hati."
Al-Mulk:13

Lisan adalah struktur LINGUISTIK yang bisa di-MODEL dan ditingkatkan kemampuannya sehingga mengarah pada model LINGUISTIK dari para muslim yang dianggap "excellent".

Amal dengan anggota badan, tidak dapat meninggalkan elemen kemanusiaan dalam bentuk panca indera, otot, serta emosi. Ini adalah bentuk KINESTETIK dan FEELING yang dihasilkan dari segala proses NEUROLOGIS di otak dan melibatkan seluruh panca indera serta otot dan emosi manusia. Ini juga bisa di-MODEL.

Lisan dan anggota badan adalah STRUKTUR yang bisa di-MODEL. Keduanya adalah hubungan-hubungan antara MIND dan BODY di dalam diri manusia.

Keselarasan dan ke-KONGRUEN-an di antara ketiganya, mengarah pada meningkatnya ke-KAFFAH-an seorang muslim.

"Sesungguhnya, kamu dapati dalam diri Rasulullah saw., SURI TELADAN yang sebaik-baiknya bagi orang yang mengharapkan (bertemu dengan) Allah dan yang mempercayai Hari Kemudian serta yang banyak mengingat Allah."
Al-Ahzab:22

Bagaimanakah kita makin mampu dalam men-SURI TAULADANI (baca: me-MODEL) seorang Rasulullah SAW yang excellent?

Adakah sebuah tool yang bisa dikembangkan secara khusus untuk melakukan MODELLING semacam ini? NLP adalah salah satunya.

Bagaimanakah kita bisa meneladani NEURO dan LINGUISTIK beliau? Bagaimanakah kita bisa meneladani beliau dengan berbagai aktivitas anggota badan yang tidak hanya berupa gerakan, tapi juga dapat menyelami PANCA INDERA, FEELING, dan EMOSI beliau (SENSORY ACUITY-nya)?

Bagaimanakah caranya kita bisa menduplikasi PATTERN keimanan dari para sahabat dan tabi'in dan orang-orang sholeh lainnya, dalam STRUKTUR mind-body-nya?

Apakah yang bisa kita pelajari dari seorang sahabat Rasulullah SAW yang setiap kali mengambil air wudhu, wajahnya seketika terpucat-pucat? Apa yang terjadi padanya secara NEUROLOGIS yang memunculkan kepucatannya? Bagaimana dengan PANCA INDERA, FEELING, dan EMOSI-nya? Bisakah kita mempelajarinya lebih jauh sehingga bisa kita SURI TAULADANI dalam kenyataan perbuatan? Bagaimanakah proses LINGUISTIK di dalam dirinya, sehingga yang muncul adalah perkataannya, "Tahukah engkau kepada Siapa kita akan menghadap?"

Bagaimanakah fenomena NEUROLOGIS dan LINGUISTIK dari seorang sahabat, yang tidak merasakan sakit sedikit pun saat begitu banyak anak panah yang menancap di tubuhnya dicabut satu demi satu? Bagaimana ia meng-INSTALL suatu PROGRAM tertentu ke dalam dirinya sehingga mencapai fenomena itu?

Mengapakah ada fenomena aneh yang sering terjadi pada orang-orang sholeh?

Bagaimana bisa seorang ulama besar mampu menghalau jin dengan sekedar menitipkan terompahnya pada orang lain guna di-tutuk-kan pada kepala orang lain yang kesurupan? Apa yang ia INSTALL dan PROGRAM-kan pada orang itu dan pada orang yang kesurupan?

Bagaimanakah ceritanya, seorang sahabat bisa MERASAKAN api neraka seolah hampir menyentuh kulitnya? Bagaimana seorang sahabat bisa MENCIUM bau surga padahal belum pernah ke sana?

Tak seorang pun di antara kita pernah ke surga atau ke neraka. Bagaimanakah kita bisa begitu sangat mengidam-idamkan surga dan tidak pernah bermimpi untuk masuk neraka? Itukah sebabnya Allah SWT mem-VISUAL-kan keduanya di dalam Al-Quran dengan sungai susu, emas, dan bidadarinya? Lantas bagaimanakah kita bisa mendarahdagingkan VISUALISASI itu ke bentuk yang makin utuh secara VAKOG?

Kok bisa sih, para sahabat dan orang-orang sholeh bisa dengan cepat menghafal Al-Quran dengan lengkap dan presisi di usia yang teramat muda? Photoreading-kah? Peripheral vision-kah? Bagaimanak mereka menentukan STRATEGI untuk MEMORI mereka?

Bagaimanakah kita bisa meningkatkan keyakinan kita akan kata-kata Rasulullah SAW dan teks Al-Quran begitu sempurna secara LINGUISTIK? Bagaimana me-MODEL-nya secara LINGUISTIK untuk kepentingan peningkatan iman dan takwa?

Bagaimanakah caranya Rasulullah SAW, para sahabat, dan orang-orang sholeh melakukan berbagai aktivitas ibadah dengan khusuk dan fokus? Apa STRATEGI mereka dalam meng-KONGRUEN-kan mind, body, dan soulnya sehingga mereka menjadi manusia-manusia yang utama?

Sesungguhnyalah, isi hati dan ukuran keimanan hanya milik Allah SWT. Pun demikian, setiap kita telah dianugerahkan mind dan body, yang ternyata persis sama dengan siapapun, kapan pun, di mana pun, secara NEURO, LINGUISTIK, VAKOG, FEELING, EMOSI, SYARAF, DARAH, OTOT, dan DAGING. Kita bisa belajar lebih jauh kepada mereka.

Semoga kita menjadi manusia muslim yang makin kuat dalam akidah, iman, dan takwa. Allahua'lam. Ammiieen Ya Robbal Al Amiin.

Mari kita belajar NLP ISLAMI demi meningkatkan keimanan dan takwa, demi akidah, dan demi ke-KAFFAH-an sebagai seorang muslim. Mari, dengan tetap berpegang teguh pada AKIDAH, IMAN, TAKWA, QURAN, HADITH, SYARA' dan FIQH sebagai pegangan untuk OPERATING SYSTEM kita. (Ikhwan Sopa)

ISLAM DAN NLP

Islam dari kata aslama yakni pasrah kepada Allah, dan salamah yang artinya keselamatan.

NLP dari kepanjangan Neuro Lenguistic Programming. Neuro artinya otak atau pikiran, Lenguistic artinya bahasa atau komunikasi, Programming artinya mengatur atau memenege.

MY BOOK 2

Be happy ! Get what you want !, Hingdranata Nikolay.
The Art of enjoying, Teddi Prasetya Yuliawan.
Kamu mau kamu pasti bisa !, Antonius Arif.
Share the keys, Krishnamurti.
Marketing Revolution, Tung Desem Waringin.
Hypnotherapy, Adi W Gunawan.
Laskar Pelangi , Andrea Hirata.

MY BOOK

Islam kosmopolitan, Abdurrahman Wahid.
Atas nama pengalaman, Nurcholis Majid.
Membakar rumah Tuhan, Ulil Abshar Abdalla.
Bercermin pada diri sendiri, Musthofa Bisri.
Islam aktual & islam alternatif, Jalaludin Rahmat.
Kiri Islam, Fazrurrahman. Munir mulkan

ASATIDZ 2

KH. Mustofa Bisri. Pengasuh pesantren Rudhotutholibin Rembang. Penulis, sastrawan, budayawan. Bahasanya lugas, cerdas, membumi.

Said Aqil Siraj. Ketua umum PB NU. Guru besar & Dosen sejarah Islam & tasawuf.

Nurcholis Majid. Cendikiawan muslim, Paramadina.

ASATIDZ

KH. Abdurahman Wahid. Mantan presiden RI-4, mantan ketua NU.
Memperjuangkan demokrasi & HAM. Pemikir islam modern dan pluralis. Terus berjuang meski sakit sampai akhir hayat.

Quraish shihab. Ketua pusat studi alQur'an. Mantan mentri agama. Tafsir alMisbah

MY TEACHER 2

Dudi Mardiyansyah. Dari epilepsi menjadi transformasi. Motto : Membahagiakan orang lain satu hari satu orang.

Antonius Arif. Master Mind-programmer. Motto : Kamu mau pasti kamu bisa !

Maknun Fajar Susilo. Master terapist HARUM. Motto : Memberi pelayanan terapi kepada kaum dhuafa.

MY TEACHER

Hingdranata Nikolay. Licensed Trainer NLP Society. Motto: Be happy ! Get what you want !

Krishnamurti. Mindset motivator. Motto: Dengan berbagi akan berkelimpahan.

Bambang Setiawan. Human Development Specialist. Motto : Merubah keadaan dengan merubah hati & pikiran.

MENGGAPAI MIMPI

Manusia cukup kuat dengan berbagai rintangan hidup tatkala punya mimpi yang jelas.
Fokuslah pada mimpi anda dengan berani, fleksibel, dan smart serta bersyukur atas apa yang telah kita raih.
hidup kita kan berkah dan bahagia serta berkelimpahan.
Be happy ! get what you want !

INDAHNYA KEBERSAMAAN

Indonesia memiliki bermacam budaya, suku, ras, agama.
Alamnya terhampar luas daratan dan lautan dari sabang sampai merauke berjajar pulau2 yang indah.
Begitu besar karunia Tuhan yang di limpahkan ke alam semesta yang patut di syukuri
dengan menjaganya bukan merusaknya.

MIND TEKHNOLOGI NLP

Ucapan menentukan pikiran, pikiran menentukan tindakan, tindakan menentukan watak, watak menentukan masa depan.
Begitu menentukan arti sebuah kata2 atau ucapan yang sering kita lakukan tapi tidak menyadarinya akan mempengaruhi masa depan kita. Pikan harus diatur dan diarahkan agar sesuai apa yang kita inginkan dan bahagia. Untuk itu ucapkan kata2 positif dan bahagia yang akan membawa pikiran kearah positif dan membahagiakan. Agar bisa melakukan hal tersebut dibutuhkan alat yang hebat dan alatnya adalah teknologi pikiran yakni Neuro-Lenguestic Programing (NLP) yang sudah terbukti ampuh memprogram pikiran untuk kesuksesan dan kebahagaiaan.

Salah satu rumus dalam NLP adalah VAK yang terdiri dari Visual/penglihatan, Auditori/pendengaran, dan Kinestetik/peraba. Ketiganya adalah indra yang menghubungkan dunia luar/ RE dan dunia dalam/ RI. Peta atau RI adalah pikiran yang ada dalam diri seseorang dan beda RE yang merupakan realitas sebenarnya. Tiap orang berbeda2 peta karena tergantung konteks dan pengalaman hidupnya yang mempengaruhi watak dan keyakinan. Jadi jangan heran kalau kita bertemu orang yang beda dan terasa aneh bagi kita. Untuk itu kita harus memperluas peta agar menghormati orang lain.

MOTIVASI DIRI DAN MOTIVASI ORANG LAIN

Semangat itu menular, kalo kita malas maka disekitar kita akan malas, sebaliknya jika kita rajin maka orang disekitar kita rajin dan berteman dengan orang-orang yang giat.
Jadikan hari penuh sukur maka kita akan selalu bahagia apapun keadaan dan berhadapan dengan siapapun.
Tuhan begitu dekat dengan orang-orang yang sabar, artinya kesabaran hanya dimiliki oleh mereka yang taat menjalankan sunatulloh, law if atraction.

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | GreenGeeks Review | Editor by dwiprazetyo